Resep Menu Diet Simple (Orak-Arik Tempe Telur), Lezat Sekali

Resep Menu Diet Simple (Orak-Arik Tempe Telur), Lezat Sekali

  • Rini Eka Saputri
  • Rini Eka Saputri
  • Feb 02, 2021

Lagi mencari inspirasi resep menu diet simple (orak-arik tempe telur) yang menarik? Cara membuatnya memang susah-susah gampang. Kalau salah mengolah maka hasilnya tidak akan memuaskan dan justru cenderung tidak enak. Padahal menu diet simple (orak-arik tempe telur) yang enak seharusnya punya aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari menu diet simple (orak-arik tempe telur), mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menyajikannya. Tidak usah pusing jika hendak menyiapkan menu diet simple (orak-arik tempe telur) yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial.

Lihat juga resep Orak-arik tahu telur (diet menu) enak lainnya. Menu Diet Harian By Prd Di Instagram Menu Simple Lagi Ya Guys Telur Orak Arik Kecap Tuh Udah Jadi Menu Daei Jaman Kecil Kan Heh Telur Orak Arik Diet Masakan. Resep Menu Diet Makan Siang Telur Orak Arik Sayur Anti Ribet Resep Masakan Bunda.

Nah, kali ini kita coba, yuk, variasikan menu diet simple (orak-arik tempe telur) sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Menu Diet Simple (Orak-Arik Tempe Telur) menggunakan 10 jenis bahan dan 5 langkah pembuatan. Berikut ini cara dalam membuat hidangannya.

Bahan-bahan dan bumbu yang harus ada untuk pembuatan Menu Diet Simple (Orak-Arik Tempe Telur):
  1. Siapkan 1 tomat
  2. Persiapkan 150 gr tempe
  3. Persiapkan 1 butir telur
  4. Gunakan 3 batang daun bawang
  5. Gunakan 1/2 bawang bombay
  6. Sediakan 1 siung bawang putih
  7. Gunakan secukupnya Lada
  8. Siapkan secukupnya Garam
  9. Ambil secukupnya Kecap manis
  10. Sediakan secukupnya Saus sambal indofood

Lihat juga resep Orak arik telur tomat - low fat (tanpa minyak) enak lainnya. Sarapan: Telur dadar, sayuran rebus, alpukat. Makan siang: Salad wrap dengan isian aneka sayuran hijau, daging tanpa lemak, irisan keju. Menu bekal anak SMA yang satu ini sangat mudah dan enak.

Langkah-langkah untuk membuat Menu Diet Simple (Orak-Arik Tempe Telur):
  1. Goreng tempe terlebih dahulu, angkat tiriskan lalu potong dadu
  2. Potong tomat,daun bawang dan bawang bombay serta cincang bawang putih
  3. Masukkan bawang putih, daun bawang dan bawang bombay tumis hingga harum dan layu
  4. Masukkan telur lalu orak orik, masukkan kecap manis, suas sambal, garam dan lada secukupnya
  5. Terakhir masukkan irisan tempe dan irisan tomat, aduk hingga matang. Selesai
  6. Selesai dan siap dihidangkan!

Siapkan bahan-bahan di bawah ini: Ulek bawang merah dan putih sampai halus. Tumis bumbu sampai harum, lalu masukkan nasi. Selamat datang di chanel Rumah ZhafirahKali ini Rumah Zhafirah mau membagikan resep Orak Arik Telur yang sangat mudah sekali. Diet biasa atau padat Bahan makanan pokok, protein tinggi dan vitamin merupakan sumber makanan yang baik bagi diet biasa. Contoh menunya : - Pagi : nasi putih, orak-arik, ayam goreng, susu. - Siang : nasi putih, sup ikan bakso, lele goreng, tempe goreng, jeruk, air putih.

Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara membuat menu diet simple (orak-arik tempe telur) yang bisa kamu lakukan di rumah. Selamat menikmati